L'allenamento si è diviso in due momenti: il riscaldamento e la presentazione dei due sport.
Infine, si è concluso con l'invito dei karateca ai judoca a partecipare ad una loro lezione e con una bella fetta di pandoro, per augurarsi un buon Natale.
Si ricorda che lunedì 30 la palestra sarà aperta.
Ecco alcune foto scattate durante la serata:
Il saluto ... |
La foto di gruppo |
Davide Tkalez |
Christian con Nicolò |
Alessandro con Francesco |
Jacopo con Giulio |
Marco |
Un po' di esercizi ... |
Alla prossima e ... buon anno!
Lo staff tecnico della Budokan
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